Saç ekimi sonrasında hastaya direkt bir yiyecek içecek listesi verilmez. Ancak tüketilen yiyeceklerin içeriğinde saç sağlığına zarar verecek içerikler bulunmamalıdır.

Hasta saç ekiminden sonra vücuda hiçbir yararı olmayan fast food tipi yiyecekler ve hazmı zor besinler tüketmemelidir.

Saç sağlığına destek olacak A,C ve E vitaminlerinin, içerisinde folik asit, biotin ve minerallerin bulunduğu yiyeceklerin tüketilmesi de son derece sağlıklı olacaktır.